Санкт-Петербург: +7(812) 775 05 05

Задать вопрос доктору Ковалькову

Диетолог Ковальков о кисломолочных продуктах на кетогенной диете
Диетолог Ковальков о кисломолочных продуктах на кетогенной диете
Диетолог Ковальков. Что есть после кардио нагрузки и через сколько часов
Диетолог Ковальков. Что есть после кардио нагрузки и через сколько часов
Диетолог Ковальков  Стевия и ее роль в похудении
Диетолог Ковальков Стевия и ее роль в похудении
Диетолог Ковальков.  Можно ли сразу после еды пить воду, чай, кофе
Диетолог Ковальков. Можно ли сразу после еды пить воду, чай, кофе
Диетолог Ковальков.  Почему при правильном питании и регулярных тренировках нарушается месячный цикл
Диетолог Ковальков. Почему при правильном питании и регулярных тренировках нарушается месячный цикл
Диетолог Ковальков об углеводной зависимости на уровне эндорфинов
Диетолог Ковальков об углеводной зависимости на уровне эндорфинов
Диетолог Ковальков о коктейлях Гербалайф
Диетолог Ковальков о коктейлях Гербалайф
Диетолог Ковальков о калориях из грибов, пельменей, отрубей
Диетолог Ковальков о калориях из грибов, пельменей, отрубей
Диетолог Ковальков о переходе на вегетарианство
Диетолог Ковальков о переходе на вегетарианство
Диетолог Ковальков о загрузочных днях на коричневом рисе и кураге
Диетолог Ковальков о загрузочных днях на коричневом рисе и кураге
Диетолог Ковальков о схеме приема Реглюколь и 5 HTP
Диетолог Ковальков о схеме приема Реглюколь и 5 HTP
Диетолог Ковальков о причине лишнего веса у диабетиков на инсулине
Диетолог Ковальков о причине лишнего веса у диабетиков на инсулине
Диетолог Ковальков о покупке книг в других странах
Диетолог Ковальков о покупке книг в других странах
Диетолог Ковальков о питании после кардио нагрузки
Диетолог Ковальков о питании после кардио нагрузки
Диетолог Ковальков о мороженом на ужин
Диетолог Ковальков о мороженом на ужин
Диетолог Ковальков о головной боли при отказе от углеводов
Диетолог Ковальков о головной боли при отказе от углеводов
Диетолог Ковальков о приеме таких препаратов, как Мелатонин и Витамин Д
Диетолог Ковальков о приеме таких препаратов, как Мелатонин и Витамин Д
Диетолог Ковальков о Реглюколь и углеводной зависимости
Диетолог Ковальков о Реглюколь и углеводной зависимости
Диетолог Ковальков о добавлении сливочного масла в кашу
Диетолог Ковальков о добавлении сливочного масла в кашу
Диетолог Ковальков о том, как похудеть после Новогодних праздников
Диетолог Ковальков о том, как похудеть после Новогодних праздников
Диетолог Ковальков о том, как лучше худеть во время грудного вскармливания
Диетолог Ковальков о том, как лучше худеть во время грудного вскармливания
Previous Next Play Pause
Диетолог Ковальков о кисломолочных продуктах на кетогенной диете Диетолог Ковальков о кисломолочных продуктах на кетогенной диете Диетолог Ковальков. Что есть после кардио нагрузки и через сколько часов Диетолог Ковальков. Что есть после кардио нагрузки и через сколько часов Диетолог Ковальков  Стевия и ее роль в похудении Диетолог Ковальков Стевия и ее роль в похудении Диетолог Ковальков.  Можно ли сразу после еды пить воду, чай, кофе Диетолог Ковальков. Можно ли сразу после еды пить воду, чай, кофе Диетолог Ковальков.  Почему при правильном питании и регулярных тренировках нарушается месячный цикл Диетолог Ковальков. Почему при правильном питании и регулярных тренировках нарушается месячный цикл Диетолог Ковальков об углеводной зависимости на уровне эндорфинов Диетолог Ковальков об углеводной зависимости на уровне эндорфинов Диетолог Ковальков о коктейлях Гербалайф Диетолог Ковальков о коктейлях Гербалайф Диетолог Ковальков о калориях из грибов, пельменей, отрубей Диетолог Ковальков о калориях из грибов, пельменей, отрубей Диетолог Ковальков о переходе на вегетарианство Диетолог Ковальков о переходе на вегетарианство Диетолог Ковальков о загрузочных днях на коричневом рисе и кураге Диетолог Ковальков о загрузочных днях на коричневом рисе и кураге Диетолог Ковальков о схеме приема Реглюколь и 5 HTP Диетолог Ковальков о схеме приема Реглюколь и 5 HTP Диетолог Ковальков о причине лишнего веса у диабетиков на инсулине Диетолог Ковальков о причине лишнего веса у диабетиков на инсулине Диетолог Ковальков о покупке книг в других странах Диетолог Ковальков о покупке книг в других странах Диетолог Ковальков о питании после кардио нагрузки Диетолог Ковальков о питании после кардио нагрузки Диетолог Ковальков о мороженом на ужин Диетолог Ковальков о мороженом на ужин Диетолог Ковальков о головной боли при отказе от углеводов Диетолог Ковальков о головной боли при отказе от углеводов Диетолог Ковальков о приеме таких препаратов, как Мелатонин и Витамин Д Диетолог Ковальков о приеме таких препаратов, как Мелатонин и Витамин Д Диетолог Ковальков о Реглюколь и углеводной зависимости Диетолог Ковальков о Реглюколь и углеводной зависимости Диетолог Ковальков о добавлении сливочного масла в кашу Диетолог Ковальков о добавлении сливочного масла в кашу Диетолог Ковальков о том, как похудеть после Новогодних праздников Диетолог Ковальков о том, как похудеть после Новогодних праздников Диетолог Ковальков о том, как лучше худеть во время грудного вскармливания Диетолог Ковальков о том, как лучше худеть во время грудного вскармливания
  • Вы хотите похудеть, но не знаете с чего начать?
  • Вы прочли книги Алексея Владимировича Ковалькова, но у вас остались вопросы?
  • Вы стараетесь придерживаться здорового образа жизни, но не уверены, что делаете все правильно?
  • Вам просто интересна тема правильного питания и грамотного подхода к занятиям спортом?
Тогда задайте свой вопрос, и врач-диетолог Алексей Владимирович Ковальков обязательно на него ответит.

Вопросы принимаются в течение двух недель, после чего доктор Ковальков записывает ответ в формате видеоролика, который будет опубликован здесь же.
* Алексей Владимирович оставляет за собой право выбора вопросов для ответов.

Вопросы доктору Ковалькову

Голосование заканчивается через:

Задать свой вопрос

Здравствуйте! Занимаюсь с собственным весом, не худею, что есть до и после тренировки? Cпасибо. Вы говорите, что норма углеводов - 40-60 граммов в день. Включает ли это углеводы из некрахмалистых овощей? Здравствуйте! У меня повышен инсулин более 3-х лет. Ожирение в области живота и боков. Занимаюсь фитнесом и стараюсь не есть продукты, содержащие сахар, но вес постоянно стоит на месте. Подскажите это вообще возможно решить проблему и похудеть? Полина, 25лет здравствуйте, после шоколадный диети вес вернётся ( если питаться правильно и подскажите как правильно выйти из диета! спасибо Zdrasvute,u menia kolit chto sdelat? Что делать, чтобы выйти из углеводного зажора? Здравствуйте! Правда ли, что полезна пить гашеную соду, разбавленную в воде? Если да, то в чем состоит польза? Заранее спасибо. Здравствуйте! Во время своих выступлений Алексей Владимирович часто говорит, что не хотеть есть утром и пропускать завтрак - это норма. Не приведет ли частый пропуск завтрака к образованию желче-каменной болезни? Ведь если ужин был в 20-00, завтрак пропущен, обед в 13-00, то получается 15 часов без еды. За это время желчь сильно загустеет.